如何避免 MacBook Pro 玩游戏时卡顿的问题
经过如下设置后，我的 MBP 就不卡了：
- 鼠标的刷新率
- 游戏界面质量最低
win+R输入msconfig
然后选择引导中的 高级选项
把核心数量设置成4或者6，多试几次。
其它原因
1、笔记本电脑玩英雄联盟，大多是因为过热降频导致的，说白了就是因为笔记本散热不行，解决方法：加风扇，或者取消笔记本CPU过热保护功能
2、使用电源平衡模式，不要随随便便设置显卡，默认就是最好的
3、关掉wegame、卸载所有杀毒软件、驱动大师等垃圾软件
4、不要随便下载小电影，可能是中毒了
Mac到底能不能玩英雄联盟
可以！甚至MacBook Air都可以流畅玩，一点问题没有，不懂的不要瞎bb，没亲自试过就自己说：MacBook 不能玩游戏！之类的言论都是信口开河的傻子们说的
作者：村雨Mura https://www.bilibili.com/read/cv7185704 出处：bilibili
咳咳，终于解决macbook玩lol卡顿了，直接进入正文：
降低鼠标刷新率（回报率）！
降低鼠标刷新率（回报率）！
降低鼠标刷新率（回报率）！
重要的事情说三遍。
本机配置：Macbook pro 15寸（2019款）i7 + 16G + 256G +AMD（4g）
双系统装了window10 专业版（想着偶尔玩个游戏，不然出门带两部电脑也挺麻烦，抱着不服输的心开始了联（zuo）盟（si）之旅！
还是熟悉的操作还是熟悉的味道
安装tgp→安装lol→登陆游戏虽然已经有了心理准备，Macbook玩LOL会爆炸但是当进入游戏的时候还是很激动人心的（会不会我的就没事？）
结果！！！
FPS开始坐过山车一会160一会30，电脑还对对我的手持续输出
首先，在想是不是因为cpu过热自动降频？
网上各位大神也是这样说的，所以先调节电源设置
右键电脑右下角的小电池?
点击电源选项
然后点击更改计划设置
更改高级电源设置
如下设置（吐槽贴吧上传图片真的麻烦，为什么不能拖拽上传呢？？？）
设置完成后基本上不会发热了可是…..fps还是起伏不定！！尤其移动鼠标就会更卡！emmmm
百度了一下发现鼠标有一个设置叫：鼠标刷新率，好像也叫鼠标轮询率，大概意思就是设备向电脑回报的频率，越高越实时吧。
贴一个我的鼠标设置：
调低这个设置即可，好像这个设置比较高的时候占用cpu比较多，但是打开了任务管理器实际上cpu占用很低
可能是玄学吧~调低至500的时候 FPS基本上稳定在100左右，CPU温度也是稳定在70度左右但是。。。不知道是不是因为调低这个的原因，感觉调低了之后，走A好像不流畅了，影响我拿五杀（手动滑稽）
你是装了双系统吗?如果是的话这个答案可以供你参考。(虚拟机我就不知道咋处理了)
你是否使用了有线鼠标，如果是的话建议使用无线鼠标或者购买带电源的thunderbolt3拓展坞。
原因可能是电脑需要给有线鼠标供电，这会影响CPU供电从而导致掉帧。
或者换一个96W的电源适配器不知道会不会好一点。
还记得，那些年，为了装x、为了乔帮主、为了漂亮的设计，买了苹果电脑。习惯了Mac os后，用起来也确实好用，就是一到打游戏的时候，不是卡到想拍桌、就是热到能煎蛋。
但是Mac买都已经买了，游戏呢也是不能不打的，后悔无用、抱怨无用，下面是我亲测的用4G内存的Mac air，打LOL、新倩女幽魂等等游戏流畅不卡顿的干货解决方法。
因为LOL国服/新倩女幽魂没有Mac版，我是安装虚拟机后，用win系统版本的游戏软件来打的。进行如下一系列优化后，Mac air，4G内存，跑LOL的fps值是60左右，基本是流畅不卡顿的。
解决方案：
1.游戏内视频效果、画质设置调低
游戏内按ESC键，点击视频选项，就会出现下图所示的选项。然后主要修改以下三个地方：
①首先将分辨率改成最大，一般都是1920*1080，之后勾选“隐藏地图细节特效”的选项，是否色盲模式则要看个人的喜好。如果你的电脑配置真的非常烂，那么可以把游戏的分辨率调低一些。
②在图形选项，建议将人物细节品质、环境品质和特效品质都改成低，阴影关闭。(不要改成最低，因为FPS几乎是一样的)，特效品质改成低或非常低，这个选项的非常低是有效的。人物描边从勾选改成不勾选状态。
③最后一步设置，帧率封顶设置改成不封顶，抗锯齿和等待垂直同步全都不勾选。
2.系统及控制面板设置
①首先点左下角开始，打开控制面板，硬件和声音，找到电源选项，然后选择“高性能”。
②第二步，回到桌面，右击我的电脑（根据win版本的不同，或从文件进去，“这台电脑”或“计算机”右键），选择属性选项打开，点左侧的“高级系统设置”，然后就会出现如下图所示的界面。勾选自定义设置选项，如果你不知道怎么选，就按下图的来，这样可以保证在性能的情况下视觉效果还能接受。勾选如图所示的所有选项。
3.打游戏时，将mac系统下不相关的app都关掉
打游戏时，其他不相关的进程都关掉，比如qq、浏览器、爱奇艺等，能够最大限度的释放内存。
4.清理电脑灰尘
上面几步电脑软件上能调整的都调整后，如果还有卡顿现象，则需要清理电脑灰尘。电脑灰尘经常是不被大家重视的一点，但是实际上，长期的电脑灰尘积压会严重降低电脑的散热能力，电脑散热能力差会使电脑的运行温度过高，减低电脑的运行性能，致使游戏出现不顺畅。
定期清理灰尘，不仅能够解决游戏流畅度的问题，也能延长电脑的使用寿命。清理方法如果你能自己卸掉后盖，可以自行清理，或者去电脑城花一点钱请专人帮忙清理即可。
5.风扇帮助散热
如果电脑持续过热的话，高温会导致降频，电脑打游戏就会卡顿。因此要注意散热，可以买个电脑散热小风扇，对着键盘吹，或者电脑散热座，借助外力加快电脑散热。之前有种解决方法是安装mac电脑调整转速的软件，但是多方查找资料后，我发现这类强行调整mac风扇转速的软件还是最好不安装，卸载时如果没设置好，转速就无法调整了，之后对电脑可能产生不好的影响，因此不建议安装软件来加快风扇转速。
好了，以上是苹果电脑打lol/新倩女幽魂等游戏流畅不卡顿的解决方案，同样试过4G内存的air打梦幻西游、剑三等等没问题。像WOW、天下这种对显卡要求比较高的游戏，就需要Pro才能hold住了。
解决方案总结：
1.游戏内视频效果、画质设置调低。
2.电脑系统及控制面板设置。
3.打游戏时，将mac系统下不相关的app都关掉
4.清理电脑灰尘
5.风扇帮助散热
如何避免 MacBook Pro 玩游戏时卡顿的问题
